Arquivo da tag: saúde

Clubes escolas oferecem aulas gratuitas de Pilates.

Atualmente, seis Clubes Escola da cidade oferecem aulas gratuitas de pilates, uma prática esportiva que visa à diminuição dos impactos nas articulações de sustentação do corpo e, principalmente, na coluna vertebral. A técnica é reconhecida para tratamento e prevenção de … Continuar lendo

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Espiritualidade & Saúde Mental Espiritualidade na prática clínica.

Desde que o homem se entende como ser pensante, elevem usando a espiritualidade para entender o significadoda vida e da morte, de sua presença no mundo, melhorarsua saúde e como ferramenta para lidar com (coping) asadversidades e a dor, seja … Continuar lendo

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O cigarro oferece ao fumante 4000 substâncias químicas.

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Seis passos para cortar o risco de hipertensão arterial.

  Estudo mostra que exercícios, dieta e outros hábitos reduzem o risco de mulheres terem pressão alta.Frutas devem fazer parte da dieta do hipertenso.A pressão alta contribui para o mais alto número de mortes em mulheres do que qualquer outro … Continuar lendo

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Correr 1h por semana aumenta a expectativa de vida em 6 anos.

Copenhague – Correr uma hora por semana dos 20 aos 70 anos aumenta a expectativa de vida em cerca de seis anos. E aquela corridinha suave é melhor do que qualquer outro exercício, segundo estudo Copenhage City Heart, feito com … Continuar lendo

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Os bastidores do jogo compulsivo

Apesar das dificuldades, pessoas dependentes de jogo têm alternativas de tratamento com boas chances de recuperação.Libertar-se de um vício nunca é fácil. Considerando que o vício em jogos de azar vem, geralmente, acompanhado de outro correlato, a situação fica ainda … Continuar lendo

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MENTE HUMANA – Pesquisa Relaciona Ansiedade e Inteligência.

  Pessoas nervosas são mais inteligentes que as demais. A afirmação é polêmica e foi feita por cientistas do Suny Downstate Medical Center, em Nova York. Depois de examinar o QI de portadores de distúrbios da ansiedade, como síndrome do … Continuar lendo

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