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Exercícios podem melhorar humor de pacientes com doenças crônicas.

Fazer exercícios regularmente pode melhorar o humor de pessoas com doenças crônicas como câncer, problemas do coração e dor nas costas. Mas eles não fazem milagres: em média, de cada seis pessoas que praticam atividade física, uma sente melhoras. “Há … Continuar lendo

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